有兩種方式成長，一種是水平的方式，另一種是垂直的方式。水平成長使你寬廣度擴大，就好像業務經理拓展了好幾個單位，所經驗的內容大同小異，但是有一天自己成爲公司負責人，必須很超然地處理部屬間的互動，結合團隊的力量，更宏觀地推動企業成長，這個提升的經驗，就是垂直成長、超越平面的視野。
站在同一水平的人，比較不容易以超然的立場來看待對方，平面的關係產生對立與競爭。權力鬥爭很像是一群人在飆車，身處其中，難免被擦撞。歷經人生的變幻無常之後，人開始懷疑，生命中究竟有多少事，是主觀力量能掌控的？看到自己的苦，也可以體諒別人的難處，提升自己到更高意識層面與更深的覺知，由個人的生命經驗，洞悉人生的真理。
只要你要的東西和別人相同，就難免有競爭。有一天你提升到追求生命中更好的美質，帶著悲憫走出權力鬥爭，看著他人飆車，能夠不受傷害，因為你不在同一層面，他人的執著、慾望、防衛與你無關。
你只要做好自己的工作，對別人的動作不動不應、不理會、不涉入，就不會被捲入鬥爭的暴風圈。當你放下爭奪時，反而會得到你想要的，這是生命的弔詭。
有些生命經驗，接受過程很痛苦，但回顧卻感到很慈悲，就是垂直成長。當事人在此事件中，找到更高層次的意義。
看過一個故事，提到一位美國婦女，她先生在韓戰時去過日本，和一個日本女人同居生下兩個孩子，直到去世時才向她坦白。起初，她很痛苦，後來先生去世後，她去了日本，把先生的情婦和兩個孩子帶回美國，幫助這個日本女人學英文、找工作、養育孩子，真是了不起。以宗教情操來處理情感的背叛，超越私愛，這是垂直成長，跳脫二元化對立。
垂直成長使我們從全觀的立場，而不是從自己的角度去看事情，不耽溺在受害者情緒，跨越眼前的障礙，不被人生幻相所蒙蔽，看清楚生命要我們學到什麼？一旦學會你的課題，感受到心靈擴展的甘美，痛苦就不存在了。
