我們有兩個血統，第一部份，屬靈的血統與宇宙同源，繼承了太陽能量的神聖天性，「光」是中性的精神體，被稱為自性或性靈；第二部份，肉體的血統來自父母，成長過程受到社會意識的影響，形成具有自我意識的一個人，包括身體、思想及形象。
從佛法的觀點，並沒有一個真實的「我」的存在，我是由：四大──地水火風、五蘊──色受想行識、六根──眼耳鼻舌身意及八識──前六識加第七末那識、第八識阿賴耶識所構成。如果你看了哈佛大學腦部科學家吉兒．泰勒在中風康復後寫的書以及演講，就會發現那個獨立的個體──小我，是左腦的意識，而右腦的「我」是一個與大我連結，安詳合一的能量體。
生命是一場進化的旅程，我們進入地球這個教室，藉著現象的具體化，來看清楚思想、情感、欲望驅動的後果。軀體和形象在生生世世因課題不同而有改變，但真正的生命超越生死的侷限。
我們藉著第二部份展開探索的旅程，面為生命中的挑戰，突破困難與限制，在過程中，激發內在的勇氣，與第一部份連結，獲得潛意識中的智慧。
名字、性別、職業、頭銜等，只是我們在某一時空下，所扮演的角色，別人也許這麼形容妳：「身高一百六十五公分，體重五十公斤，家境小康，育有一子一女……」似乎描述得很明確，但這真的是妳嗎？其實這些都只是和第二部份的角色及形象有關。
日常生活中，大家都要為角色而忙，為了角色的種種困擾而受苦，離婚者忘不了她的婚變，媳婦忘不了她的婆婆、商人忙著賺錢、老師忙著上課……。
大部份的人認為自己就是那個角色，沒有覺察到，角色與形象是因緣聚散的，緣聚時，是某太太、某經理或某主管；緣滅時，一切都是過眼雲煙。
我曾經執著妻子角色就是我，在婚變之後，發現自己成為一個失去符號的人，我也曾將全部的精力投注於工作角色，卻在離開工作職場後，感到頓失所依，一生在角色遞換中流連忘返的人，會錯過探索自己內在生命的機會。
大部份的人都被土星卡死，沒有經由身心靈的學習，或是工作坊深入的探討，很難挖出內在深層的東西，即使挖出內在的東西，回到日常生活也是馬上回歸舊我，雖然知道問題，卻無法改變習性。
我們很幸運，透過習修《光的課程》，在靜心冥想中與大我連結，抽離角色的層面，去覺察靈魂的意願，把宇宙真理應用在每天的生活中，生命只是透過這些體驗來學習，並不要我們執著角色而太入戲，因緣聚合時，盡全力去做好自己該做的事，獨處時，學會抽離，靜觀與自照，緣滅時，只是卸下角色的外衣，與內在的生命無關。
