人的可貴在於個人的自我抉擇。
上帝決定石頭滾下來，我決定推不推。
無論發生什麼事情、面對任何磨難，也不要放棄，心中切不可蒙塵。
清理負面情緒，清理你的磁場，
不要背負過去歲月沉重的包袱走下去。
專注於每一個當下，沒有所謂的未來，
只有現在，
每一分鐘、每一刻，和自己安詳地相處，
生命在靜默中，就有了改變。
靜心冥想能提升頻率，
心念一轉，能量體就跟著改變。
跟隨你的興奮行動，找到你生命的脈衝，
能量提升之後，就會連結好的機緣。
再次提醒大家，保持寧靜與寬容，
不要貪圖投機之財、不要被捲入憤怒的漩渦，
不要在現實殘酷的外境催迫下，與人衝突。
多說鼓勵的話、祝福的話、振奮人心的話，
盡量簡化物質生活，
讓你的精神生活往上提升。
若在厄難，當願眾生，
隨意自在，所行無礙。
——華嚴淨行品
